小山久美
小山久美の大人のバレエレッスン 自宅でバレエ口コミ感想
小山久美の大人のバレエレッスン 自宅でバレエ教室 口コミ感想
ダイエットやプリマダムで大人のバレエを始める人が増えています。
その中で１日２０分のレッスンで、２ヵ月後には優雅に踊れる方法が出てきました。
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小山久美はスターダンサーズバレエ団代表としてバレリーナ育成に尽力しています。
小山久美自身もバレリーナとして長年国内外の舞台に立ち、主演も数多く演じてきました。
スターダンサーズバレエ団（スタダン、SDB）は1965年創立のバレエ団で現在の芸術顧問はピーターライトです。
小山久美はNHKの大人のためのバレエ講座をはじめ、現在も青山のスタジオで40歳以上の
大人のバレエエクササイズを主催したり、大人のためのバレエにとても力を入れています。
小山久美の自宅で出来る大人から始めるバレエレッスンは
小山久美が実際にストレッチからセンターワークまで出演しています。
優雅な動きと丁寧な解説で、テレビでの講座とは違うと感じました。
小山久美の大人のバレエ教室は青山でも開催されていますが、
人前でいきなり踊るのも行くのもハードルが高い私には自宅でのマイペースのレッスンから入って正解でした。
バレエの上達はもちろん、姿勢が良くなり、自然と体重も減り、動きを意識するようになりました。
初回限定50部は特別価格での販売なので興味のある方は早めのチェックがいいと思います。
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